ForumNauczycieli.pl

Pracownia Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC POZNANIA
zaprasza na warsztat „Sztuka radzenia sobie ze stresem”.

Na zajęciach poznasz metody rozpoznawania i minimalizowania stresu.
Dowiesz się, jak ułatwić sobie funkcjonowanie także w sytuacjach stresowych, których nie da się uniknąć.

Nauczysz się rozpoznawać i zmniejszać napięcie fizyczne i psychiczne poprzez:
medytację, ćwiczenia oddechowe, relaksacyjne, wizualizację, autosugestię, jogę śmiechu, techniki NLP i Panoramy Społecznej.
Prosimy o przyniesienie: notesu, karimaty, koca/śpiwora; oraz wygodne ubranie.
Uczestnictwo wyłącznie na zapisy.

Prowadzenie zajęć: Aleksandra Stanek
Miejsce: Poznań, ul. Bolesława Prusa 4 (Jeżyce)
Termin: 24 maja 2014 r., godz. 9.00 – 17.00
Koszt: PROMOCJA! Przy zapisie do 6 maja 150 zł!
Cena regularna: 190 zł.

Zapisy: http://www.mocpoznania.pl, pracownia@mocpoznania.pl, tel. 512 357 158

Razem skuteczniej!
Zapraszamy!