ForumNauczycieli.pl

Zdecydowanie jogging

Rano niestety zupełnie nie chce mi się biegać i nie umiem się zmusić, ale biegam zazwyczaj po pracy, kiedy mam już na to więcej siły.

tak, ćwiczenia z Chodakowską

tak, ćwiczenia z Chodakowską

Ja bardzo lubie grac w piłkę nożną. Poza tym chodzę też na basen

Systematycznie biegam i jeżdżę na rowerze, na weekendy zamieniam się w demona prędkości i ścigam się na torze motocyklowym.

Nie mam kompletnie czasu i sił na jakieś ćwiczenia. W tym roku mam sporo godzin ( z czego akurat się cieszę, bo zarabiam), wracając do domu "gimnastykuję się"z zakupami, a potem obiadem, potem muszę się przygotować na następny dzień i robi się godzina 18.00-19.00. Czyli padam na pysk. U nas zresztą średnio raz na dwa tygodnie są bardzo długie rady (albo szkolenia)- i nigdy nie wiadomo, czy to będzie w pn, wt, czy inny dzień tygodnia, tak więc nie można niczego zaplanować (tym bardziej, że dowiadujemy się o nich na dzień, dwa przed). Nie wiem, jak Wam udaje się na to znaleźć czas i skąd bierzecie na to siły. A weekendy studiuję podyplomowo (walka o etat trwa, bo nadgodziny w tym roku to tylko dzięki temu, ze koleżanka zaciążyła, Ale to się skończy).

Biegam, jeżdżę na rolkach i rowerze, ćwiczę fitness i jeżeli tylko mam taką możliwość gram w siatkówke.

Uważam, ze bez kulturystki i fitness, życie nie ma sensu,

Dobrą rzeczą jest dbanie o ciało, zdrowie itp., byle nie popaść w przesadę i nie upatrywać w tym całego sensu życia...

Znam wielu ludzi, którzy nie uprawiają kulturystyki ani fitnessu, a ich życie ma głęboki sens...

To pewnie tylko takie hasło dla prowokacji. Wiadomo, że życie bez tego ma sens.